{"id":340,"date":"2024-08-23T11:01:40","date_gmt":"2024-08-23T14:01:40","guid":{"rendered":"https:\/\/eutonoclima.com.br\/blog\/?p=340"},"modified":"2024-08-23T15:20:35","modified_gmt":"2024-08-23T18:20:35","slug":"tratamento-climaterio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eutonoclima.com.br\/blog\/tratamento\/tratamento-climaterio\/","title":{"rendered":"Existe tratamento para o climat\u00e9rio?"},"content":{"rendered":"\n<p>O <a href=\"https:\/\/eutonoclima.com.br\/blog\/\">climat\u00e9rio<\/a> \u00e9 uma fase natural na vida da mulher e marca a transi\u00e7\u00e3o do per\u00edodo reprodutivo para o n\u00e3o reprodutivo. Esta etapa \u00e9 caracterizada por mudan\u00e7as hormonais significativas: a diminui\u00e7\u00e3o gradual dos horm\u00f4nios estradiol e progesterona.<sup>1<\/sup><br><\/p>\n\n\n\n<p>Com isso, as mulheres frequentemente se deparam com <a href=\"https:\/\/eutonoclima.com.br\/blog\/sintomas\/quais-os-sintomas-do-climaterio\/\">sintomas<\/a>, como ondas de calor, altera\u00e7\u00f5es de humor, ins\u00f4nia, secura vaginal e outros desconfortos que ir\u00e3o impactar muito a qualidade de vida.<sup>1<\/sup><br>Neste artigo, iremos explorar n\u00e3o apenas as abordagens m\u00e9dicas tradicionais, mas tamb\u00e9m investigar outras op\u00e7\u00f5es dispon\u00edveis para aliviar esses sintomas do climat\u00e9rio. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Terapia hormonal<\/h2>\n\n\n\n<p>A terapia de reposi\u00e7\u00e3o hormonal (TH) \u00e9 uma abordagem muito eficaz para restabelecer e equilibrar os n\u00edveis hormonais em decl\u00ednio, por isso, o uso de estradiol e progesterona s\u00e3o componentes-chave desse tratamento.<sup>1,2<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p>O uso de estradiol vai tratar sintomas como os <a href=\"https:\/\/eutonoclima.com.br\/blog\/climaterio\/pre-menopausa\/o-que-sao-fogachos\/\">fogachos<\/a>, ressecamento vaginal, problemas de sono e falta de energia.<sup>2<\/sup> Al\u00e9m disso, outro importante benef\u00edcio \u00e9 a preven\u00e7\u00e3o da osteoporose \u2013 sim, o osso \u00e9 um tecido que precisa de estradiol para se manter saud\u00e1vel.<sup>2<\/sup> A progesterona \u00e9 um horm\u00f4nio usado apenas em mulheres que tem \u00fatero, para prote\u00e7\u00e3o do endom\u00e9trio.<sup>3<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p><br>No entanto, a escolha pela TH n\u00e3o \u00e9 isenta de considera\u00e7\u00f5es. Riscos e benef\u00edcios devem ser cuidadosamente avaliados, e a orienta\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico de confian\u00e7a \u00e9 vital para uma decis\u00e3o informada.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Outras terapias<\/h2>\n\n\n\n<p>A terap\u00eautica hormonal permanece como a primeira linha para o tratamento dos sintomas no climat\u00e9rio. Mas existem situa\u00e7\u00f5es em que h\u00e1 contraindica\u00e7\u00f5es ou que h\u00e1 uma prefer\u00eancia pessoal da mulher, que deve ser respeitada. Para estes casos, existem terapias alternativas e livre de horm\u00f4nios.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Terapias comportamentais<\/h3>\n\n\n\n<p><br><strong>Perda de peso:<\/strong> mulheres com sobrepeso e obesidade t\u00eam um risco maior de apresentar sintomas vasomotores mais frequentes e intensos. Estudos cient\u00edficos demonstraram que a perda de peso \u00e9 capaz de diminuir os fogachos.<sup>3<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p><br><strong><a href=\"https:\/\/eutonoclima.com.br\/blog\/autocuidado-bem-estar\/exercicio-fisico\/atividade-fisica-no-climaterio\/\">Exerc\u00edcios f\u00edsicos<\/a>:<\/strong> embora os estudos cient\u00edficos n\u00e3o tenham sido capazes de mostrar a associa\u00e7\u00e3o entre pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos e menor intensidade de sintomas, a atividade f\u00edsica contribui para a perda de peso. Al\u00e9m disso, os efeitos na sa\u00fade e bem-estar s\u00e3o ineg\u00e1veis e a pr\u00e1tica sempre deve ser encorajada.<sup>3<\/sup><br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Terapia cognitivo comportamental: <\/strong>\u00e9 um conjunto de medidas assistenciais, por etapas, que abrangem psicoterapia especializada somada a estrat\u00e9gias de al\u00edvio dos sintomas vasomotores, como relaxamento, respira\u00e7\u00e3o controlada, percep\u00e7\u00e3o f\u00edsica dos sintomas.<sup>3<\/sup><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Terapias farmacol\u00f3gicas<\/h3>\n\n\n\n<p><br><strong>Fitoter\u00e1picos:<\/strong> os fitomedicamentos atualmente aprovados pela ANVISA para o tratamento dos sintomas do climat\u00e9rio sao os derivados do Glycine max L. Merr (soja); o Trifolium pratense L. e a Actaea racemosa L. ou Black cohosh.<sup>4<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p><br><strong>Antidepressivos:<\/strong> medica\u00e7\u00f5es que aumentam os n\u00edveis dos neurotransmissores serotonina e norepinefrina, ambos implicados na origem das ondas de calor, s\u00e3o a classe de medicamentos mais utilizada como alternativa \u00e0 TH. Ainda n\u00e3o existe consenso, mas alguns estudos cient\u00edficos mostraram efetividade desses medicamentos na redu\u00e7\u00e3o dos fogachos em mulheres climat\u00e9ricas.<sup>3<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p><br>Ao explorar as diversas op\u00e7\u00f5es de tratamento para o climat\u00e9rio, torna-se evidente que n\u00e3o h\u00e1 uma abordagem \u00fanica. Cada mulher \u00e9 \u00fanica, e a efic\u00e1cia de diferentes tratamentos pode variar. Decida com um m\u00e9dico qual \u00e9 o melhor tratamento para voc\u00ea, considerando sua sa\u00fade e hist\u00f3rico m\u00e9dico.<sup>1<\/sup><br><\/p>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea est\u00e1 passando pelo climat\u00e9rio, procure ajuda profissional e discuta essas e outras possibilidades de tratamento com o m\u00e9dico de sua confian\u00e7a. Continue se informando por meio do eutonoclimaoficial.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O climat\u00e9rio \u00e9 uma fase natural na vida da mulher e marca a transi\u00e7\u00e3o do per\u00edodo reprodutivo para o n\u00e3o reprodutivo. 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