Existe tratamento para o climatério?
23 de agosto de 2024
11h 01min
O climatério é uma fase natural na vida da mulher e marca a transição do período reprodutivo para o não reprodutivo. Esta etapa é caracterizada por mudanças hormonais significativas: a diminuição gradual dos hormônios estradiol e progesterona.1
Com isso, as mulheres frequentemente se deparam com sintomas, como ondas de calor, alterações de humor, insônia, secura vaginal e outros desconfortos que irão impactar muito a qualidade de vida.1
Neste artigo, iremos explorar não apenas as abordagens médicas tradicionais, mas também investigar outras opções disponíveis para aliviar esses sintomas do climatério.
Terapia hormonal
A terapia de reposição hormonal (TH) é uma abordagem muito eficaz para restabelecer e equilibrar os níveis hormonais em declínio, por isso, o uso de estradiol e progesterona são componentes-chave desse tratamento.1,2
O uso de estradiol vai tratar sintomas como os fogachos, ressecamento vaginal, problemas de sono e falta de energia.2 Além disso, outro importante benefício é a prevenção da osteoporose – sim, o osso é um tecido que precisa de estradiol para se manter saudável.2 A progesterona é um hormônio usado apenas em mulheres que tem útero, para proteção do endométrio.3
No entanto, a escolha pela TH não é isenta de considerações. Riscos e benefícios devem ser cuidadosamente avaliados, e a orientação de um médico de confiança é vital para uma decisão informada.
Outras terapias
A terapêutica hormonal permanece como a primeira linha para o tratamento dos sintomas no climatério. Mas existem situações em que há contraindicações ou que há uma preferência pessoal da mulher, que deve ser respeitada. Para estes casos, existem terapias alternativas e livre de hormônios.
Terapias comportamentais
Perda de peso: mulheres com sobrepeso e obesidade têm um risco maior de apresentar sintomas vasomotores mais frequentes e intensos. Estudos científicos demonstraram que a perda de peso é capaz de diminuir os fogachos.3
Exercícios físicos: embora os estudos científicos não tenham sido capazes de mostrar a associação entre prática de exercícios físicos e menor intensidade de sintomas, a atividade física contribui para a perda de peso. Além disso, os efeitos na saúde e bem-estar são inegáveis e a prática sempre deve ser encorajada.3
Terapia cognitivo comportamental: é um conjunto de medidas assistenciais, por etapas, que abrangem psicoterapia especializada somada a estratégias de alívio dos sintomas vasomotores, como relaxamento, respiração controlada, percepção física dos sintomas.3
Terapias farmacológicas
Fitoterápicos: os fitomedicamentos atualmente aprovados pela ANVISA para o tratamento dos sintomas do climatério sao os derivados do Glycine max L. Merr (soja); o Trifolium pratense L. e a Actaea racemosa L. ou Black cohosh.4
Antidepressivos: medicações que aumentam os níveis dos neurotransmissores serotonina e norepinefrina, ambos implicados na origem das ondas de calor, são a classe de medicamentos mais utilizada como alternativa à TH. Ainda não existe consenso, mas alguns estudos científicos mostraram efetividade desses medicamentos na redução dos fogachos em mulheres climatéricas.3
Ao explorar as diversas opções de tratamento para o climatério, torna-se evidente que não há uma abordagem única. Cada mulher é única, e a eficácia de diferentes tratamentos pode variar. Decida com um médico qual é o melhor tratamento para você, considerando sua saúde e histórico médico.1
Se você está passando pelo climatério, procure ajuda profissional e discuta essas e outras possibilidades de tratamento com o médico de sua confiança. Continue se informando por meio do eutonoclimaoficial.
